ブリッジス｜キャリア理論・主要概念
ブリッジス
変化そのものと心理的な移行を区別し、終わり・中立圏・新たな始まりの3段階でトランジションを捉えた。
試験で覚える理論・概念
1. トランジション理論
変化そのものと、内面の移行を区別して捉える
ブリッジス｜キャリア理論・主要概念
1. トランジション理論
移行は「終わり」から始まり、中立圏を経て新しい始まりへ至る
移行は「終わり」から始まる外的な変化（Change）と、内面の移行（Transition）は別物
01 終わり
古い役割・関係・自己像を手放し、喪失を認める
02 ニュートラルゾーン
古い意味が崩れ、新しい方向がまだ定まらない中立圏
03 新たな始まり
目的と自己像を結び直し、新しい行動を始める
Changeは外で起きる出来事、Transitionはそれを受け入れる心理過程である。
終わりを飛ばすと、新しい役割に就いても古い役割へ引き戻されやすい。
中立圏の混乱は失敗ではなく、再方向づけのための時間である。