吉本伊信｜キャリア理論・主要概念
吉本伊信
自分の過去を事実に即して振り返り、内面のとらわれを整理する内観療法を確立した。
試験で覚える理論・概念
1. 内観療法
身近な他者との関係を事実ベースで振り返る
CAREER THEORY / WEB SLIDES
吉本伊信
自分の過去を事実に即して振り返り、内面のとらわれを整理する内観療法を確立した。
吉本伊信｜キャリア理論・主要概念
01 / 02吉本伊信
自分の過去を事実に即して振り返り、内面のとらわれを整理する内観療法を確立した。
試験で覚える理論・概念
- 内観療法
身近な他者との関係を事実ベースで振り返る
吉本伊信｜キャリア理論・主要概念
02 / 021. 内観療法
「してもらったこと・返したこと・迷惑をかけたこと」を振り返り、自己理解を深める
図解の要点
内観療法の図解
- 感情の解釈より、具体的な事実の想起を重視する。
- 関係の見方を変え、感謝や責任の感覚を育てる。
解説を読む
吉本伊信の内観療法は、身近な他者との関係を事実ベースで振り返る。感情の解釈より、具体的な事実の想起を重視する。